ミニバス教室9月のご案内 2020-09-04 By: 3kusports On: 2020年9月4日 In: 未分類 With: 0 Comments ミニバス教室9月のスケジュールを連絡いたします。 日時:9/6、13、27 日の3回です。 暑さもコロナも、油断しないよう対策をしっかりしていきましょう。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中…
山歩会活動映像 2020-08-25 By: 3kusports On: 2020年8月25日 In: その他, スポーツ, 健康 With: 0 Comments 山歩会から素敵な映像を頂きました。 自然の美しさや厳しさを是非ご覧下さい‼️ https://3kusports.com/wp-content/uploads/2020/08/sangakubu-s.mp4 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中…
スポーツ活動中の 熱中症予防5ヶ条 2020-07-01 By: 3kusports On: 2020年7月1日 In: スポーツ, 健康 With: 0 Comments 熱中症とは暑熱環境で発生する障害の総称で、熱失神、熱けいれん、熱疲労(熱 ひはい)、熱射病などに分けられます。この中でもっとも重いのが熱射病で死亡事 故につながります。 スポーツによる熱中症死亡事故は無知と無理によって健康な人に生じるもので あり、適切な予防措置さえ講ずれば防げるものです。 スポーツ活動を正しく理解して、本来の目的である「健康的な運動能力の向上」・「生きがいを見つけ人と人との輪を広げる」・「技術向上への意欲」など己にあったスタイルで活動して周りに迷惑をかけずに楽しくやりましょう! ↓ PART2_heatstroke_0531 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中…